睡眠儀式

購買須知：
2024年5月4日前購買過力量修復儀式的在籍會員們皆可免費參加，有意參加者可直接聯絡阿甘，以進行預約安排
無參加過力量修復儀式的會員們，請選擇選項A
非會員們在購買時，請選擇選項B
會員是指兔巫付費會員，包括了：短期會員、低配會員、極簡會員、普通會員、高級會員。若非以上會員或已經不是我們的會員了，請選擇選項B
請確保認真想要參加才進行付款，付款後又不想參與的客人，我們將不給予退款，也無法轉讓給其他人，也無法轉換成其他商品
此儀式參與者需有自主參加的意願，因此請不要強迫他人參與
此儀式是透過Zoom線上遠程進行，並且是一對一的遠程儀式
此儀式將由阿甘老師透過線上方式遠程協助參與者進行，因此需要有良好網路、可獨處的安靜空間，否則儀式無法順利進行。注：儀式過程不會有任何逾越界線的請求，且阿甘老師為女生，因此不會有任何奇怪的安排
此儀式可以參加無數次，視個人需求而定
請在付款時，於備註欄上留下姓名、生日、聯絡方式（Line/WhatsApp），以進行預約
 
 
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你有多久沒有好好入睡了呢？
 
你有多久不是明明上一秒還在被窩裡滑著手機，下一秒卻意識斷片，握著手機入睡又驚醒？
 
你有多久沒有因為混亂的夢境而導致睡醒之後變得更疲憊？
 
你有多久因為想要有「me time」，即使頭腦已經一片混亂，卻還是強迫自己不去休息？
 
你有多久沒帶著擔憂入睡了？
 
好好睡覺，是一件看起來很容易卻很難完成的事情。當我們卸下一天的生活，躺在床上時，各種各樣的想法就會從四面八方湧來，也許是早上被老闆或客人責罵的場景不斷在腦海迴旋；也許是過去曾經被他人冤枉的委屈湧上心頭；也許是過往在不同的關係裡的傷害與打壓逐一出現在眼前；也許是對於前景、未來的無力感；也許是生離死別的恐懼壓著你的心⋯⋯
 
在這充滿壓抑和壓力的現代生活中，並不是每個人都能在三秒內輕易入睡，有許多人在夜裡都是輾轉難眠，最後可能是依靠手機、藥物、酒精等東西來強迫自己入眠，但這樣的睡眠品質其實是不理想的
 
而當我們無法好好睡覺時，身和心自然也會無法好好休息，也容易導致睡醒了卻還是十分疲憊的感覺，各種積累的疲憊感一直壓在心上，讓人不管做什麼都感覺興致缺缺，同時也會覺得對於一切好像都無所謂了，做錯了選擇無所謂、被罵了無所謂、生活不快樂無所謂、生病了也無所謂、怎麼活著也都無所謂了。種種的無所謂，也會讓我們開始對於一切選擇、決定都無所謂，於是陷入了各種可怕的惡性循環裡
 
當一個人連睡也睡不好的時候，他的運氣、力量也會開始逐漸衰退，他的脾氣會開始變得暴躁，於是也會導致整個人變得不穩定，也就容易做出不符合常理的事情，給自己帶來麻煩。
 
倒霉的事總落在睡不好的人身上，這其實不是沒有原因的
 
如果你也想要生活變得更好，不如先從練習好好睡覺儀式開始，來一點一點改善自己的運氣